湿气重、口臭、腹胀，怎么办？-成都市脾虚湿热推荐专家

我总是觉得自己像个湿漉漉的海绵，浑身都被湿气包围着。每天早上醒来，口中总有一股难闻的气味，仿佛昨晚吃了什么奇怪的东西。更糟糕的是，我的肚子总是胀鼓鼓的，像个小气球，经常打嗝，发出尴尬的声响。这些症状让我感到非常不舒服和困扰。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先问我最近大便的情况，包括是否成形、干还是稀、是否黏腻等。我告诉他我的大便不成形，且很稀。接着，医生又问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、口干多饮不解渴、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我一一回答了他，发现自己几乎都有这些症状。

医生让我拍两张舌苔照片，并详细描述了拍照的注意事项。等我发过去后，医生告诉我我的舌根舌苔厚，可能是脾虚湿热引起的。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐惧和焦虑。医生安慰我说，这种情况很常见，并且可以通过药物和生活方式的调整来改善。

医生建议我服用香砂六君丸和藿香清胃片两周，并喝祛湿茶辅助改善症状。他还给了我一些生活建议，包括饮食清淡、少吃辛辣油腻及生冷食物，适当运动，注意情绪调节，少思虑，少熬夜等。医生还提醒我，在服药期间如果症状改善不明显或有其他不适，应及时就诊。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始有所改善。口臭减轻了，腹胀也减少了，整个人感觉轻松多了。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。