尿频、手脚冰凉，医生说是手淫导致的？-成都市肾虚推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一件看似无关紧要的事情而深陷健康问题的泥潭。那个平凡的下午，我在家中喝完一杯水后，突然感到一股强烈的尿意。起初，我并没有太在意，毕竟这不是什么新鲜事。但是，当我发现自己频繁地上厕所，甚至在坐着的时候也会有这种感觉时，我的心开始不安起来。

更令我困扰的是，我的手脚和膝盖总是冰凉，仿佛永远无法温暖。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住了我的身体，让我无法摆脱。每当夜幕降临，我躺在床上，试图入睡，但那股尿意总是如影随形，令我辗转反侧，难以入眠。

我开始怀疑自己的生活习惯是否出了问题。是不是因为工作压力大，导致我过度疲劳？还是因为饮食不当，引起了身体的不适？我尝试改变自己的生活方式，增加运动量，调整饮食结构，但这些努力似乎并没有带来任何改善。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望，我决定在这里寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并且问了我一个令我有些尴尬的问题：“你有没有手淫的习惯？”我犹豫了一下，然后承认了自己每周会有一次这样的行为。医生告诉我，这可能是导致我尿频和手脚冰凉的主要原因。

我感到既震惊又羞愧。从来没有想过自己的私人行为会对健康产生如此大的影响。医生建议我使用前列舒通胶囊、索利那新和补中益气丸进行治疗，并且告诫我不能再手淫，不能抽烟喝酒。同时，他还强调了我需要吃一个月的药，并且在服药期间如有不适，应及时线下就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在生活中也做出了相应的改变。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，手脚和膝盖也不再冰凉。虽然这段经历让我感到有些难堪，但我也从中吸取了教训，明白了健康的重要性。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为羞涩而耽误了治疗。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的身体。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。