腰椎管狭窄手术后，夫妻生活该注意什么？-普陀区腰椎管狭窄推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。两年前，我做了腰椎管狭窄手术，虽然手术很成功，但我仍然感到腰部酸痛，尤其是在长时间站立或坐着之后。这种疼痛让我无法集中精力工作，也影响了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到缓解疼痛的方法。医生问我手术的时间，我告诉他是19年8月。他建议我避免做会引起疼痛的动作，并且在夫妻生活中也要注意。这个问题一直困扰着我，因为我和妻子都很年轻，希望我们的生活能恢复正常。

我问医生是否只能躺着，医生说不是，只要避免频繁的同房就可以。我告诉他我们大约一个月五六次，医生建议我们减少到一周一次。这个建议让我感到有些失望，但我知道这是为了我的健康着想。

在回家的路上，我开始思考如何和妻子沟通这个问题。我们结婚不久，感情很好，但我不想让我的健康问题影响我们的关系。我决定和她坦白，告诉她医生的建议，并且我们需要一起找到一个平衡点。

当我回到家，妻子正在做晚饭。我走过去，轻轻地抱住她，告诉她我去看医生了，并且医生建议我们减少同房的频率。妻子听完后，安慰我说她理解，并且我们会一起面对这个问题。她的支持让我感到很温暖，也让我更有信心去面对未来的挑战。

从那天起，我们开始尝试新的生活方式。我们减少了同房的频率，但增加了其他的亲密行为。我们也开始一起做一些轻松的运动，帮助我恢复身体健康。虽然有时候我还是会感到疼痛，但我知道只要我们一起努力，就一定能克服这个困难。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，去看医生，听从专业的建议。同时，也要和你的伴侣进行沟通，找到一个适合你们的平衡点。记住，健康是最重要的，只有身体健康，才能享受美好的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家是怎么处理的呢？