为什么我坐久了尾椎骨就疼？-宿迁市肌肉筋膜炎推荐专家

我总是觉得自己是一个健康的人，直到那天尾椎骨开始疼痛。起初，我以为只是坐姿不正确或者长时间开车的结果，但疼痛却越来越频繁，越来越剧烈。每当我坐下超过一个小时，尾椎骨就像被火烧一样疼痛难忍。这种感觉让我非常困扰和焦虑。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我有没有外伤，我说没有。然后他问我近期是否做过相关检查，我也说没有。医生仔细检查了我的尾椎骨，告诉我这是因为局部的肌肉筋膜炎引起的。听完医生的解释，我松了一口气，但同时也感到很无奈。为什么我会得这种病？

医生继续解释说，尾椎骨是人体脊柱的最下端，平时坐座位的时候和凳子接触的骨质，这个地方的皮下软组织非常菲薄，容易产生摩擦，引起局部的无菌性炎症。外伤以后，这个位置也容易受伤，引起尾骨、骶骨的骨折或者骨挫伤，也可以表现为疼痛不适。此外，脊柱尾椎、骶椎部位的肿瘤性疾病，如脊索瘤等，也可以引起骶尾部疼痛。听完医生的解释，我开始担心自己的健康状况。

医生建议我进行专科查体及辅助检查，明确诊断，对症治疗。我问医生我应该挂什么科，医生说可以挂骨科或者疼痛科。然后医生问我体重和身高，我告诉他我206斤，172厘米。医生说我超重，这也是疼痛的原因之一。久坐会使座位对骶尾椎产生压迫，导致疼痛。医生建议我减肥，并且在坐下时使用一个小垫子来缓解压力。

我问医生是否需要吃药，医生推荐了双氯芬酸钠。最后，医生告诉我这种情况不要紧，但还是要注意休息和锻炼，避免长时间坐着。听完医生的建议，我感到很安心，但同时也意识到我需要改变自己的生活方式，才能真正解决这个问题。

现在，我每天都会做一些简单的锻炼，避免长时间坐着。虽然尾椎骨偶尔还会疼痛，但我已经学会了如何管理这种疼痛。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复！