吃了艾滋病阻断药还能训练吗？-艾滋病推荐专家

我是一个运动员，平日里训练强度大，体能消耗也大。然而，前几天的一次高危性行为让我陷入了深深的恐惧之中。我的心跳加速，脑海里不断回放着那一幕幕画面，仿佛被困在一个无法逃脱的噩梦中。

我决定去疾控中心进行检查，希望能尽早排除我的担忧。然而，在等待结果的过程中，我又犯了一个错误——与一位陌生女性发生了性行为。虽然我没有直接接触到她的体液，但我仍然感到非常不安，担心自己是否已经感染了艾滋病毒。

我开始失眠，整夜整夜地翻来覆去，脑子里充满了各种恐怖的想象。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。医生告诉我，我的情况并不算太糟糕，主要是因为我在高危行为后及时服用了阻断药物。但他也提醒我，阻断药物并非万能，仍然需要定期检查以确保自己的健康状况。

我问医生，吃了阻断药物后是否还能继续训练。医生说，强度不宜过大，需要注意休息和营养补充。听到这话，我松了一口气，至少我还可以继续做我热爱的事情——运动。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了自己的训练计划，增加了休息时间，并且开始更加注重自己的饮食和营养摄入。同时，我也定期去医院进行检查，确保自己的身体状况良好。

回想起那段经历，我深深地感受到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍爱生命。