肚子疼、大便次数多、不成型，怎么办？-荆门市肠易激综合征推荐专家

我记得那天早晨，肚子疼得厉害，像有千万只蚂蚁在里面爬行。每次大便都像是一场战斗，次数多，形状不成型，总是有种没拉干净的感觉。这种情况已经持续了五个月，绿色的成形大便早已成为记忆中的奢侈品。我的生活被这无休止的疼痛和不适所占据，工作、休息、甚至是与家人朋友的交流都受到了影响。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有吃过生冷油腻辛辣食物，我告诉他我只喝过牛奶，其他的都没有。医生又问我腹部是否胀气，我说有时候会有隐隐作痛，尤其是躺在床上。医生听完我的描述后，考虑到可能是肠易激综合症或结肠肠炎，建议我服用整肠生、思密达和补脾益肠丸，并且要忌食生冷油腻辛辣食物，多吃蔬菜等粗纤维食物，增加运动量。同时，医生也建议我去医院做肠镜检查。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式，逐渐恢复了正常的饮食和运动习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每天的症状和进展。慢慢地，我的肚子疼减轻了，大便次数也开始减少，形状也逐渐恢复正常。虽然过程中有过反复，但我始终坚持治疗和调整生活方式，终于在几个月后完全康复了。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！