血压上台后升高，尿酸和甘油三酯也高，怎么办？-虹口区高血压推荐专家

我从来没有想过，自己会成为高血压的患者。直到那天，我在上台演讲前测量血压，结果显示我的血压已经超出了正常范围。心跳加速，手心冒汗，仿佛世界都在我周围崩塌。

我匆忙结束了演讲，赶紧来到京东互联网医院，希望能找到解决方案。医生问我是否有高血压病史，我点头承认，告诉他我一直在服用黄金片来控制血压。医生询问了我的血压具体数值，我回答说在80到120之间，属于正常范围。然而，我的血脂和尿酸却偏高，这让我更加担忧。

医生建议我控制饮食，多吃水果和蔬菜，少摄入高脂肪和高糖分的食物。他还提醒我，高尿酸血症需要注意饮食，避免食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，并且要多喝水，促进尿酸排泄。医生还建议我做颈椎摄片或核磁检查，以排除颈椎问题对血压的影响。

我回家后，开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会测量血压和尿酸，记录下来。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免高脂肪和高糖分的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血压和尿酸都已经恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时就医，采取有效的措施来保护自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

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