吃VB后尿液变黄,正常吗?-杭州市维生素B过量推荐专家

我从来没想过,吃维生素B会让我的尿液变成黄色。起初,我并没有太在意,毕竟我一直认为这是正常的代谢现象。然而,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,我的心中开始萌生出一丝不安。

在一个周末的早晨,我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话,我遇到了裘医师。他的专业知识和亲切的态度让我感到非常安心。我向他描述了我的症状,并告诉他我正在服用汤臣倍健B族维生素片。

裘医师听完我的描述后,微笑着告诉我:“吃维生素B后尿液变黄是正常的。”他的话让我松了一口气,但我仍然有些担心:“那我还能继续吃吗?”

“当然可以,”裘医师回答道,“这只是维生素B的代谢产物,完全不会对身体造成任何影响。”

我感到一丝疑惑:“但是,会提高代谢,不是吗?”

裘医师解释道:“是的,这是一个正面的作用。维生素B有助于加速新陈代谢,帮助身体更有效地利用营养。”

听完他的解释,我终于放下了心中的大石头。从那天起,我继续服用汤臣倍健B族维生素片,并且注意观察自己的身体状况。幸好,我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

维生素B引起的尿液变黄 常见症状 吃维生素B后尿液变黄是正常的生理反应,通常不需要担心。这种情况在服用含有核黄素(维生素B2)的维生素B复合制剂时更为常见。核黄素在体内代谢后会产生黄色色素,随尿液排出体外,导致尿液变黄。 推荐科室 如果您对此有任何疑虑或担忧,建议就诊于内科或营养科。 调理要点 1. 维持正常的水分摄入,多喝水可以帮助稀释尿液中的黄色素,减轻尿液变黄的程度。 2. 如果您正在服用维生素B复合制剂,可以考虑减少核黄素的摄入量或更换其他类型的维生素B制剂。 3. 在服用维生素B的同时,注意均衡饮食,避免过量摄入某些维生素或矿物质。 4. 如果尿液变黄伴随其他症状,如尿频、尿急、尿痛等,应及时就医,排除其他可能的健康问题。 5. 在服用任何药物或补充剂之前,建议先咨询医生或营养师的意见,尤其是对于有慢性疾病或正在服用其他药物的人群。
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