心跳和血压都低，正常吗？-石家庄市高血压性红细胞增多症推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。可我的心情却像外面的天气一样，阴沉而不安。心跳和血压都低，正常吗？这个问题在我脑海中徘徊了很久，直到我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。

我坐在电脑前，手指轻轻敲击键盘，输入了我的问题。很快，医生就回复了我：“60-100是正常的。”我松了一口气，但仍然不放心。我的心跳有时68有时56，血压13/76（后来我才知道是130/76），这正常吗？

医生再次安慰我说：“没事。”可我还是担心。别人心率80多，我的怎么低？我问道。医生耐心地解释：“每个人有差异的。”

我想起了自己放支架快一年了，心率一直就这样。难道是放支架的原因？医生点头：“有关系的。”

虽然心里没有感觉哪里不舒服，但低压低，心率低的现象让我很焦虑。医生建议我：“必须保持良好心态。”

我问医生：“有什么问题吗？可以调整吗？”医生再次安慰我：“没事的。”并建议我：“要加强锻炼身体，适量增加运动量。”

我听从医生的建议，开始每天早上去公园散步。刚开始的时候，我的心跳和血压仍然很低，但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种新的生活方式。现在，我的心跳和血压都恢复正常了。

回想起那段时间，我真的很感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了支持和安慰。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。