低头玩手机引起的头痛，怎么办？-颈椎病推荐专家

我从来没有想过，低头玩手机也能引起头痛。直到那天，我才深刻体会到这句话的含义。

那是一个普通的周末，我像往常一样，躺在床上，低头看着手机。突然间，我的头开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为我没有休息好。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至连站起来都变得困难。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他问我一些问题，了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是因为长时间低头玩手机导致的颈椎问题。

医生建议我先好好休息，如果情况没有改善，就需要去医院做进一步检查。我按照医生的建议，放下手机，开始休息。两天后，我的头痛有所缓解，但仍然存在一些不适感。于是，我再次联系了医生，他建议我去医院做头部CT检查，以排除其他可能的疾病。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，长时间低头玩手机不仅对颈椎有害，还可能引起其他健康问题。从那以后，我开始改变自己的生活方式，减少使用手机的时间，多进行户外活动，保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时就医，保护好自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。