腰间盘突出引起的腿疼怎么办？-通州区腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天，腰间盘突出引起的腿疼让我几乎无法站立。每一步都像是在火上行走，疼痛从腰部蔓延到大腿，仿佛有一根针在不停地刺着我。这种感觉就像是在屁股里面的神经被无情地折磨着，滋滋作响，无法停止。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。这里的医生总是那么专业和耐心，给人一种安心的感觉。医生问我：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我深吸一口气，开始描述我的症状。

“腰间盘突出，然后腿疼。”我说。医生问我：“确诊多长时间了？”我回答：“一个多月吧。”他又问：“拍过片子吗？”我点头确认。医生继续询问：“这段时间一直如何治疗的，用过什么药？”我说：“就用膏药，其他的都没用过。”

医生关切地问：“腿是什么位置痛？”我指着屁股骨头说：“这里。”他又问：“请问您有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史，或在备孕、妊娠、哺乳的特殊情况内？”我摇头表示没有。医生开始给出治疗建议：“治疗上主要从休息，用药，理疗，配合后期锻炼和平时保养几个方面进行。”

他推荐我口服腰痛宁、洛索洛芬钠片，甲钴胺，配合外用膏药，并进行热敷针灸等理疗。同时，他也提醒我注意保暖和休息，避免长时间处于一种姿势，保持正确的站姿和坐姿，避免久站久坐，坐40分钟起来活动腰部，避免弯腰负重，活动多佩戴腰围。

我认真听着医生的建议，心中充满了感激。医生还说：“缓解后进行锻炼，主要是需要锻炼核心肌群、腰背肌。可以做小燕飞，五点撑，平板撑等。”我点头表示明白，并感谢医生的耐心解答。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天都坚持按时服药，进行理疗和锻炼。慢慢地，我的腿疼开始减轻，生活也逐渐恢复正常。这个过程中，我深深体会到健康的重要性，也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在最困难的时候找到了希望。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。这里的医生会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！