闻到重口味食物就恶心，很饿只能吃清淡的粥，怎么办？-南宁市脾虚推荐专家

我从前天开始就感到一阵阵的恶心，每当闻到重口味的食物时，胃部就像翻江倒海一般，尽管我很饿，但只能勉强吃下一些清淡的粥。这种情况让我非常困扰，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行了初步的交流后，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有肚子痛、口干口苦等其他不适，我一一作答。医生还询问了我的饮食习惯和生活规律，得知我最近的饮食不太规律，经常是1点多才吃早饭。医生认为这可能是导致我目前症状的原因之一。

医生建议我试试保和丸，并且要和西药隔1个小时吃。同时，医生还推荐我煮点生姜水喝，虽然在学校里不太方便，但我决定尝试。医生还提醒我，粥并不是很养胃，建议我让店家多加点生姜。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他的建议让我感到安心，也让我意识到自己的生活习惯需要改善。虽然我还没有完全恢复，但我相信只要按照医生的建议去做，我的身体一定会慢慢好起来。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。希望大家都能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体，保持良好的生活习惯，遇到问题及时就医，不要等到病情加重才后悔。