吃了降压药血压还是160/100怎么办？-长春市高血压推荐专家

我坐在诊室里，心跳加速，手心冒汗。医生问我原来的最高血压能达到多少，我回答说是150/110。听到这个数字，医生眉头微皱，开始询问我现在口服的降压药和用药方式。我告诉他我每天上午吃两片替米沙坦片，但血压依然高达160/100。

医生沉思了一会儿，然后向我推荐了肖苯地平控释片（拜新同），并详细说明了用药方法。他说：“每天早上九点钟口服一片，下午五点钟再口服一片。同时，继续服用替米沙坦片，每天两次，每次两片。”

我听完后，心中充满了疑惑和担忧。为什么我的血压还这么高？我是否需要更换降压药？医生似乎看出了我的不安，安慰我说：“别担心，我们会一步步来。首先，按照我说的方法用药，两到三周后再来复查血压。”

我离开诊室时，心情依然沉重。回到家后，我按照医生的指示开始用药，并每天定时测量血压。几天过去了，我的血压开始有所下降，但仍然没有达到理想的水平。我开始感到焦虑和无助，担心自己的健康状况会恶化。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯和缺乏运动导致了高血压？我决定改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，并每天坚持散步半小时。同时，我也开始关注自己的情绪状态，尽量保持心情愉快，避免过度紧张和压力。

经过一段时间的努力，我的血压终于稳定在了正常范围内。回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们不能忽视自己的身体信号，必须及时采取行动，保护好自己的健康。同时，我也感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和支持，才让我走出了困境，重新拥有了健康和幸福的生活。

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