68岁阿姨，头疼头晕好几年了，今年更严重，怎么办？-沧州市高血压推荐专家

我是李阿姨，今年68岁，头疼头晕已经伴随我好几年了。每次发作，总感觉世界在旋转，像是在一艘小船上，随着波涛起伏。今年更严重了，连续四五天都在折磨我。我的高血压也一直没好转，总担心会出什么大问题。

我记得有一次，正当我在菜市场挑选新鲜的蔬菜时，突然眼前一黑，差点就摔倒了。幸亏旁边的摊主及时扶住了我。从那以后，我就不敢再独自出门了，总是让家人陪同。这种生活状态让我感到非常沮丧和无助。

我曾经计划去做核磁共振检查，但是一直拖延着。直到最近这次发作，我才下定决心去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个非常专业的神经内科医生。他的建议让我感到很安心：先做头部磁共振和血管检查，看看是否有血管狭窄的问题。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生说我需要卧床休息，少活动，动作要缓慢。同时，饮食也要清淡，多吃水果蔬菜，避免吸烟、饮酒和吃辣。这些都不是我以前的生活方式，但为了健康，我决定改变。

检查结果出来了，幸好没有发现血管狭窄的问题。医生说我的症状可能与高血压有关，需要继续控制血压。同时，他也建议我定期复查，避免症状加重。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的就医方式，让我在家中就能得到专业的医疗服务。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时采取行动。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，我们都要好好珍惜自己的身体。