肩膀酸痛两年了，久坐、弯腰、侧躺都会痛，怎么办？-斜角肌痛推荐专家

我从未想过，肩膀酸痛也能折腾人到这种地步。两年了，久坐、弯腰、甚至侧躺都会引发那股钻心的疼痛。每次都像是一只无形的手，紧紧地攥住我的肩膀，令我喘不过气来。

那天，我终于鼓起勇气，来到京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有片子，我摇了摇头。医生又问我具体的痛点在哪里，我指了指脖子下方和右肩膀。医生说那可能是斜角肌的问题，建议我可以做按摩或针灸。

我告诉医生，别人帮我按摩的时候会好很多，但一停下来就又会酸痛。医生说如果实在不缓解，可以考虑打封闭。我问这是怎么回事，医生说可能是劳损、寒冷或外伤引起的。听到这里，我不禁松了一口气，毕竟17岁的我不太可能有什么大问题。

家里人建议我去拍片，医生觉得意义不大，但也可以拍一个看看。整个过程中，医生的专业和耐心让我感到安心。虽然我还没有完全摆脱肩膀酸痛的困扰，但至少我知道该怎么做了。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能早日找到解决办法。健康是最重要的财富，千万不要忽视它。