生气就喘不过气来，怎么回事？-周口市过度通气综合征推荐专家

我从小就有一个毛病，每当我生气或者情绪激动时，总会出现呼吸困难的情况。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地勒住我的喉咙，无法呼吸。每次发生这种情况，我都会感到极度的恐慌和无助。

记得有一次，我和朋友因为一些小事吵了起来，我的情绪一下子就失控了。随后，我开始感到胸闷、气短，甚至连站立都变得困难。朋友们都很担心，赶紧把我送到了医院。医生告诉我，这是因为我生气过度，导致了过度通气，吸入的二氧化碳太少了，引起了呼吸困难。

从那以后，我开始注意控制自己的情绪，尽量避免生气。但是，有时候事情并不是我能控制的。比如说，工作压力大、家庭琐事等等，都可能引发我的情绪波动。每当这种情况发生时，我总是会想起医生的话，试图用深呼吸来缓解症状，但效果并不明显。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，于是联系了一位医生。医生听完我的描述后，告诉我这是一种常见的生理反应，叫做“过度通气综合征”。他建议我在生气时，使用塑料袋套头上多吸点二氧化碳，以增加体内的二氧化碳浓度，缓解呼吸困难的症状。

我按照医生的建议去做，果然有效。每当我感到生气或情绪激动时，我就会拿出那个塑料袋，深呼吸几次，症状就会逐渐消失。现在，我已经不再那么害怕生气了，因为我知道如何应对这种情况。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能找到适合自己的解决方法。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，真的帮了我很多。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！