头疼好几天了，太阳穴和后脑勺都疼，可能是经期和熬夜引起的？-银川市痛经推荐专家

我记得那天早晨，太阳穴和后脑勺的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的头。这种感觉已经持续了两个多星期，开始我以为是颈椎引起的，毕竟前段时间颈椎不舒服。但是当颈椎好了，头痛却依然存在，甚至在经期时变得更加剧烈。每当我试图张开嘴巴，牙龈和嗓子都会传来一阵阵的疼痛，仿佛整个头部都被一团火焰包围着。

我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生问了我很多问题，包括头痛的性质、频率、位置等等。我尽可能详细地描述了我的症状，希望医生能够给出一个明确的诊断。医生告诉我，头痛的原因可能与我熬夜和经期有关，但也不能排除其他因素的影响。

在医生的建议下，我开始服用布洛芬缓释胶囊，并且注意放松自己，避免过度紧张。同时，医生还教我一些自我按摩的技巧，帮助我缓解头痛。每天晚上，我都会花一些时间按摩太阳穴和风池穴，感受着指尖的温暖和肌肉的松弛。渐渐地，头痛的频率和强度都有所减轻，我开始重新找回生活的节奏。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些不适，但实际上这些小问题可能是大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的身体，定期进行体检，遇到不适也会及时就医。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，珍惜每一天的美好生活。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。同时，也欢迎大家分享自己的健康管理经验和心得，一起守护我们的健康和幸福。