总感觉精神不振，头晕，怎么办？-成都市心肾不交推荐专家

我总感觉精神不振，头晕得厉害，像是在云端飘荡。每天早上醒来，第一件事就是揉揉眼睛，试图让自己清醒一点。可不管怎么努力，整个人还是像被抽干了精气神一样，疲惫不堪。这种状态持续了好几周，我开始担心自己是不是得了什么大病。

一天，我在网上搜索“肾虚头晕吃什么好”，结果跳出来一个京东互联网医院的链接。我犹豫了一下，毕竟从来没有在网上看过病，但我实在是没有精力去医院排队挂号了。于是，我点进去，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接诊了我，先是让我拍了几张舌象的照片。说实话，我当时觉得这个步骤有点奇怪，但医生解释说这是中医的重要部分，能帮助他更好地了解我的身体状况。于是我照做了，尽量让舌头自然伸出，光线也调得很清楚。

接下来，医生问了我一系列问题，包括我的睡眠质量、饮食习惯、月经情况等等。每个问题都很详细，让我感觉医生非常专业。尤其是当他问到我是否有口干、全身燥热等症状时，我不禁点头称是。这些都是我平时不太在意的小毛病，但医生却能从中看出一些端倪，真的很厉害。

最后，医生根据我的症状和舌象，判断我是心肾不交、肾阴不足、血虚肝亢。然后他开了三种药给我：百乐眠胶囊、六味地黄丸和养血清脑颗粒。医生还给了我一些建议，比如要保持规律的作息，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

我按照医生的建议服药和调整生活习惯，果然效果很明显。头晕的症状逐渐减轻，精神也开始恢复了。现在回想起来，如果不是京东互联网医院，我可能还在苦苦寻找病因，或者因为懒得去医院而拖延治疗。幸好我及时采取了行动，否则后果不堪设想。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！