头疼晕眼花、手脚麻木、口鼻眼干燥,可能是睡眠问题?-烟台市睡眠障碍推荐专家

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的头痛,眼花缭乱,手脚麻木,口鼻眼干燥,整个人像被抽干了力气。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地攥住了我的心脏,让我喘不过气来。

我试图忽视这些症状,告诉自己只是因为最近工作压力大,休息不够而已。可当我在市中医院看完病后,医生的话像一盆冷水,浇灭了我心中的侥幸:“你可能有肾虚的问题。”

我心中一惊,肾虚?我从来没有想过自己会有这样的问题。医生建议我去做进一步检查,但我却因为工作忙碌和对医院的恐惧而迟迟没有行动。

直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去,发现这里可以在线咨询医生,解决了我对医院的恐惧。于是,我决定试一试。

我在平台上详细描述了自己的症状,很快就有医生回应了我。医生问我是否熬夜,睡眠质量如何,是否有焦虑抑郁等问题。我一一回答,心中充满了期待和不安。

医生告诉我,我的症状很可能是由于睡眠问题引起的。他建议我调整作息,保持良好的睡眠习惯,并且注意饮食和运动。同时,他也提醒我,如果症状持续或加重,应该及时去医院做进一步检查。

我听了医生的建议,开始改变自己的生活方式。每天晚上11点准时休息,早上7点起床,保证充足的睡眠时间。同时,我也开始注意饮食和运动,尽量避免熬夜和过度劳累。

慢慢地,我的症状开始减轻,头痛和眼花的频率明显降低,手脚麻木和口鼻眼干燥的感觉也逐渐消失。我感到非常庆幸,庆幸自己及时采取了行动,庆幸有京东互联网医院这样的平台可以帮助我解决健康问题。

现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。我想告诉大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事。让我们一起关注健康,珍惜生命。

睡眠障碍引起的症状与调理 常见症状 睡眠障碍可能导致头疼、晕眼花、手脚麻木、口鼻眼干燥等症状,尤其是在熬夜、压力大、焦虑抑郁等情况下更易出现。这些症状可能影响日常生活和工作效率,需要及时调理和治疗。 推荐科室 神经内科或睡眠医学科 调理要点 1. 保持规律的作息时间,避免熬夜; 2. 减少压力和焦虑,适当进行放松训练; 3. 避免过度使用电子设备,尤其是在睡前; 4. 如果需要,可以使用一些助眠药物,如安定、佐匹克隆等; 5. 在医生的指导下,进行相应的治疗和调理,例如认知行为疗法、光疗等。
推荐医生列表
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郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
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薄天慧 不可处方
北京大学首钢医院 肾病内科
好评100% | 接诊量284
擅长:原发性肾脏疾病(急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎:IgA肾病、膜性肾病等)的诊断及治疗;泌尿系感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎诊断及治疗;急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾性贫血、肾性骨病等诊断及治疗及各种继发性肾脏疾病(系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎、血管炎、痛风肾、高血压肾病、糖尿病肾脏病等)的诊断及治疗,肾透析(腹膜透析、血液透析)的治疗方案调整等。
¥80.0
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季文萱 三甲 可处方
青岛市中心医院 肾病内科
好评100% | 接诊量803
擅长:慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征,肾炎,慢性肾脏病,尿路感染,泌尿系感染,(非男科及非生殖方向),糖尿病肾病,肾性高血压,肾性贫血,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,尿毒症,继发性甲状旁腺功能亢进,不宁腿综合征,血液透析,腹膜透析,血液滤过
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杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
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