我是空乘，工作让我压抑、焦虑，想辞职但父母不理解，怎么办？-岳阳市抑郁症推荐专家

我是空乘，工作让我压抑、焦虑，想辞职但父母不理解，怎么办？

每天早晨，当我睁开眼睛，第一反应不是新的一天的期待，而是对即将开始的工作日的恐惧。我的心跳加速，胃部开始翻滚，仿佛有一只无形的手紧紧地攥住我的心脏。这种感觉已经持续了两年，自从我成为一名空乘人员以来。

我记得当初选择这份工作时，父母的脸上洋溢着骄傲和满足。他们认为这是一个稳定、待遇优厚的职业，能够让我在社会上立足。然而，随着时间的推移，我越来越清楚地认识到，这份工作并不是我想要的生活。

每天面对不同的乘客和同事，处理各种突发事件，我的大脑始终处于高度紧张的状态。即使在休息日，我也无法完全放松，总是担心着下一天的工作。这种压力让我感到极度疲惫和沮丧，甚至开始出现了掉头发的症状。

我曾尝试向父母表达我的感受，但他们总是以“坚持就是胜利”、“你还年轻，应该多吃苦”等话语来回应我。他们无法理解我内心的挣扎和痛苦，认为我只是在抱怨工作的辛苦而已。

我开始寻求专业的帮助，来到京东互联网医院，和一位医生进行了深入的交流。医生耐心地听我倾诉，了解我的情况，并给予了我宝贵的建议。他告诉我，我的症状可能是工作压力引起的抑郁症，需要及时治疗和调整生活方式。

在医生的指导下，我开始学习放松技巧，尝试改变自己的思维模式，逐渐摆脱了对工作的恐惧和焦虑。同时，我也开始重新审视自己的职业选择，思考自己真正想要的生活是什么。

最终，我决定辞去空乘的工作，追求自己的梦想。虽然父母一开始不理解，但当他们看到我重新找回了生活的乐趣和自信时，他们也开始支持我的决定。

现在，我过着自己想要的生活，虽然有时候也会遇到困难和挑战，但我知道我有能力去面对和克服它们。感谢京东互联网医院的医生和所有支持我的人，让我找回了真正的自我。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，寻求专业的帮助和支持。记住，健康和幸福才是最重要的财富。