我头发稀疏怎么办？医生建议和治疗方案-通州区脂溢性脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里自己那稀疏的头发，心里不禁一阵酸楚。自从工作压力增大，我的头发就开始大把大把地掉，发际线也慢慢后移，这让我这个原本自信满满的男人，开始变得自卑。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，找到了一位全职医生。医生的声音温柔而专业，让我心中的紧张感稍微缓解了一些。

‘医生，我最近头发掉的特别厉害，发际线也高了，该怎么办呢？’我焦急地问道。

‘您好，我是京东全职医生，很高兴为您服务。请问您是否有发际线升高或者是头发稀疏的情况？’医生的声音里充满了关切。

‘是的，医生。我前面的头发越来越稀疏，而且头皮还特别油。’我回答道。

医生又问了我一些问题，比如是否使用过药物，有没有过敏史等。我如实回答后，医生根据我的情况初步判断为脂溢性脱发。

‘脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系，平时建议饮食作息要规律，一般建议晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘为了您的用药安全和健康，请问您是否有药物过敏史？是否有肝肾功能损害？是否有其他慢性病史？爱人是否在备孕期？’医生的提问让我感到一丝安心，他真的很专业。

‘没有。’我回答道。

医生根据我的情况，为我开具了二硫化硒洗剂和口服非那雄胺片的处方，并详细说明了用法和注意事项。他还建议我外用2%米诺地尔酊，并告诉我少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，不要熬夜，避免精神紧张。

‘好的，谢谢医生。’我感激地说道。

从那天起，我开始按照医生的建议进行治疗。虽然治疗的过程有些漫长，但我坚信，只要坚持下去，我的头发一定会重新长出来。

想问问大家，有没有和我一样的情况呢？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜脱发这个难题。