乳房发现包块，九价疫苗能防止吗？-昌平区乳腺包块推荐专家

那天，我像往常一样，在办公室里忙碌着，突然，一阵刺痛感从乳房传来，我下意识地摸了摸，竟然摸到了一个硬硬的包块。我的心瞬间提到了嗓子眼，那感觉，就像是被一只无形的手紧紧抓住了心脏。

我立刻想起了之前在朋友圈看到的一篇文章，说乳腺癌的早期症状之一就是乳房有包块。我越想越害怕，心里充满了焦虑和不安。下班后，我立刻去了附近的医院，挂了乳腺外科的号。

医生是个中年女性，看起来很和蔼。她仔细地检查了我的乳房，然后告诉我：“你先去做个乳腺彩超，看看具体情况。”我心里五味杂陈，既期待又害怕。

彩超结果显示，乳房包块是良性的，但医生还是建议我定期复查。我如释重负，同时也感到一丝庆幸。庆幸自己及时发现，庆幸自己没有患上乳腺癌。

回到家，我忍不住跟老公说了这件事。他安慰我说：“别担心，良性包块没事的。不过，你之前不是打了九价疫苗吗？我还以为打了疫苗就能预防乳腺癌呢。”

我摇了摇头：“九价疫苗主要是预防宫颈癌，对乳腺癌的预防作用不大。医生也说了，乳腺癌的病因很复杂，和多种因素有关。”

从那以后，我开始关注自己的身体状况，定期做体检。同时，我也在京东互联网医院咨询过医生，了解更多的健康知识。

有一天，我在京东互联网医院看到了一位全职医生，他告诉我：“乳腺包块虽然常见，但也不容忽视。尤其是对于有乳腺癌家族史的人来说，更要引起重视。”

我问他：“那我平时应该注意些什么呢？”医生说：“首先，要保持心情愉快，避免过分焦虑。其次，要注意休息，避免劳累。还要注意饮食，避免辛辣刺激食品及油炸食品。内衣不能太紧，影响血液循环。做扩胸运动，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。”

我听了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我都会做扩胸运动，晚上睡觉前，我会泡个热水澡，放松身心。

现在，我已经过了而立之年，但我依然保持着年轻的心态，积极面对生活。我知道，健康是最宝贵的财富，我会一直关注自己的身体状况，珍惜每一天。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？