运动减肥期间能不能吃补充维生素？-成都市佝偻病推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样，在健身房挥洒汗水，努力减肥。汗水浸湿了我的T恤，我感到既疲惫又满足。然而，就在这时，一个困扰了我许久的问题再次浮现在我的脑海：运动减肥期间，我能不能吃维生素B2和B6来补充维生素呢？

我决定寻求专业医生的建议，于是打开了京东互联网医院的APP。一个温柔的声音响起：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负，立刻问道：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

医生耐心地询问了我的情况，我如实相告：“我现在正在健身减肥，然后想问一下，能吃维生素B2 B6补充维生素吗？”医生回答：“不建议药用的。”我有些失望，又问：“可以吃日常的维生素补充吗？”医生肯定地说：“可以。”

医生接着问：“您既往有什么病史吗？平时有什么不适症状吗？”我摇了摇头，说：“没有病史，就是健身想吃点补充维生素。”医生给出了健康指导：“推荐您这种。”我一看，价格不菲，不禁感叹：“这种太贵了，感觉用不起呀。”医生安慰我：“这种也可以，但是不建议用药用的。药用的里面维生素的含量较高，没有明确的用药指征，不建议应用，有可能引起补充过量的情况。”

我突然想起自己嘴唇经常脱皮，发干，便问：“我看那个B2说明书好像可以治这个。”医生又问：“还有别的症状吗？”我犹豫了一下，说：“感觉还有点佝偻病的样子，脖子前伸，背有点小驼。”医生严肃地说：“您做过什么检查吗？比如影像检查或者是微量元素的检查。”我摇了摇头：“没有耶。”医生说：“佝偻病等诊断是必须有临床的检查支持的。您目前的情况如果确实是觉得明显身体异常，建议就诊，检查一下。”

我心中一紧，连忙问：“那那个我健身补充营养元素的话您有什么好的建议吗？”医生说：“其实正常的饮食就可以了，多吃蔬菜水果。如果您想要特别补充，可以买日常补充剂，买您觉得力所能及的就可以。”我点了点头，心中感激不已。

关闭问诊时间临近，医生说：“谢谢我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。如无其他问题，我这边就关诊了，欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见！”我心中充满了感激，连忙说：“谢谢老师！”

挂断电话后，我深吸一口气，决定从今天开始，改变自己的饮食习惯，多吃蔬菜水果，不再依赖药物。我相信，只要我坚持下去，我一定能够拥有健康的身体。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！