被打屁股半年了还疼怎么办?-成都市腰骶肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我却感觉不到一丝温暖。我的屁股,像是被什么东西狠狠地打了一拳,疼痛持续了半年,就像一个不请自来的幽灵,时不时地来折磨我。

我开始怀疑,是不是因为工作太累,久坐不动导致的。但每次想到这个,心里就充满了无奈。毕竟,谁愿意让自己的生活被疼痛束缚呢?

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位骨科医生。医生详细询问了我的病情,让我描述疼痛的具体部位,还让我上传了一张图片。我清楚地记得,当时我紧张得手心都在冒汗。

医生告诉我,我的症状可能是腰骶肌筋膜炎,甚至不排除腰椎间盘突出的可能。听到这里,我顿时感到一阵恐慌。腰椎间盘突出?那可是个大问题啊!

医生给我开了一些药,建议我热敷、贴膏药,还让我加强腰背肌训练。我按照医生的建议,每天坚持热敷,按时吃药,还开始练习燕飞和平板支撑。

日子一天天过去,疼痛渐渐减轻。我开始相信,只要坚持,总会有一天,我会战胜这个病魔。

现在,我的病情已经得到了控制,疼痛再也没有那么剧烈。每当我想起那段日子,心里都充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位为我诊断的医生,是你们让我重新找回了生活的希望。

想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?希望我的故事能给大家带来一些启示,让我们都能更加关注自己的健康。

腰骶肌筋膜炎就医指南 常见症状 腰骶肌筋膜炎是一种常见的慢性疾病,主要表现为腰骶部疼痛,可能伴随下肢麻木酸胀感。易感人群包括长期久坐、久站、弯腰等姿势不良的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用粗盐袋热敷缓解疼痛; 2. 口服复方氯唑沙宗片,松解肌肉、消炎止痛; 3. 外用云南白药膏对症治疗; 4. 加强腰背肌训练,如燕飞或平板支撑; 5. 注意保暖,避免受凉,改善坐姿和睡眠环境,定期改变工作姿势,避免久坐或久站不动。
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