嗓子疼得厉害，怎么缓解？-青岛市咽喉炎推荐专家

嗓子疼得厉害，我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。这已经是第三天了，我尝试了各种方法，但嗓子依旧疼痛难忍。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生询问了我的症状持续时间、药物过敏史以及肝肾功能情况。我如实回答，心中却充满了焦虑。医生又问了我之前用过什么药物，我提到了昨天吃的顺尔宁和苏黄胶囊。

医生听完后，告诉我呼吸音重，可能是咽喉炎。他建议我加服慢严舒柠颗粒，并告诉我这还是上火的表现。我有些疑惑，难道嗓子疼不是感冒吗？医生解释说，有时候嗓子疼和感冒症状相似，但治疗方法不同。

我询问医生如何缓解嗓子疼，几天可以好。医生告诉我，除了药物治疗，还要注意饮食和生活习惯。忌辛辣，多吃蔬菜水果，23点前睡觉，多喝水。我一一记在心里。

我又问医生银黄滴丸和999感冒颗粒是否有效，医生告诉我，999感冒颗粒可以继续服用，但银黄滴丸对嗓子疼无效果。我有些失望，但医生安慰我说，只要按照他的建议，很快就会好起来的。

医生还为我开了一些处方药，并告诉我可以一键预约药品。我按照医生的指示，预约了药品，并期待着病情的改善。

在服药期间，我严格按照医生的建议调整饮食和生活习惯。渐渐地，嗓子疼痛感减轻了，呼吸也变得顺畅了。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时随地咨询医生，得到专业的治疗方案。

想问问大家，有没有出现过嗓子疼的情况？你们都是怎么缓解的呢？