左肩膀受凉发凉，云南白药膏能缓解吗？-通州区肩周炎推荐专家

那是一个寒冷的冬日午后，我正坐在家里的沙发上，左肩膀像是被冰封了一般，发凉发冷。我试着活动了一下，却只换来一阵酸痛。这症状已经持续了快两个月，我实在忍受不了了，决定上网寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的页面，点开了在线咨询。很快，一位医生出现在了我的屏幕上。他看起来很专业，声音温和，让我感到一丝安慰。

医生问我症状持续了多久，我回答说快两个月了。他又问有没有受凉、运动频繁、晚睡熬夜、饮酒等情况，我回忆了一下，去年冬天确实没盖好被子，可能就是那时候受的凉。

医生又问有没有做过相关检查和药物治疗，我摇了摇头，什么药也没用，也没做检查。医生听后，告诉我可以尝试使用云南白药膏，局部外用，活血止痛治疗。

我听了医生的建议，立刻在网上购买了云南白药膏。用了几天后，肩膀的酸痛确实有所缓解，但发凉的感觉还是存在。我又咨询了医生，他建议我可以配合局部热敷，改善局部血循环，同时服用活血止痛片。

我按照医生的建议，开始进行局部热敷，并服用活血止痛片。一段时间后，肩膀的发凉感觉明显减轻，我感到非常欣慰。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。虽然我因为工作繁忙，不方便去医院挂号看病，但京东互联网医院给了我很大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。