眼睛内侧有红血丝，可能是视疲劳引起的-伊犁州视疲劳推荐专家

那天，我坐在电脑前，眼睛内侧突然出现了密密麻麻的红血丝，像是谁在我眼睛里划过一样。我揉了揉，但它们依旧顽固地存在着。我试着用眼药水，可那红血丝就像顽皮的孩子，滴完眼药水就消失，过会儿又冒了出来。

我慌了，这可是我第一次遇到这样的情况。我上网搜索，发现‘眼睛内侧有红血丝’可能是视疲劳引起的。我越想越害怕，这不会是眼睛出了什么大问题吧？

我决定咨询医生。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的眼科医生。医生问我：“您好，很高兴为您服务，请把情况简单介绍一下！”我赶紧把我的症状告诉了他。

医生说：“您好，麻烦能不能发张照片看看？”我按照医生的要求，上传了眼睛的照片。医生看了照片后，说：“可能视疲劳了。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那多久可以好？”医生回答：“主要还是作息时间规律。药物只是缓解症状。”

医生还给我提供了一些建议：“1.生活要有规律，休息及睡眠要充分。 2.改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。 3.干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。 4.注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。”

我听了医生的建议，开始调整作息，尽量减少电脑使用时间。同时，我也开始使用医生推荐的施图伦滴眼液。渐渐地，我的眼睛内侧的红血丝开始减少，视力也恢复了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？