右脚面和左屁股筋痛，医生建议怎么办？-成都市肌筋膜炎推荐专家

那天，我正坐在办公室里，脚面突然一阵剧痛，像是被针扎了一般。我揉了揉，疼痛却像潮水般涌来，让我忍不住倒吸一口凉气。左屁股的筋也像是被什么东西扯住了，一阵酸胀，让我无法专心工作。

我上网搜索了一下，发现很多人都有类似的症状，有人说这是肾虚引起的，也有人说是运动过度导致的。我心里一阵慌乱，不知道该怎么办。

正好那天京东互联网医院在做活动，我抱着试试看的心态，预约了骨科医生。

医生很耐心，他问我症状有多久了，我说我是打羽毛球后出现的。他让我在图上标出疼痛的具体部位，我照做了。右脚是1，屁股是左3。

医生又问我有没有红肿，我说没有。他问我走路有没有影响，我说不影响。他又问我是不是经常久坐，我说是的。

医生说，根据我的症状，初步考虑是运动劳累后出现的肌筋膜炎。他建议我多休息，可以使用双氯芬酸钠缓释片一次1粒，一日1次，配合外用洛索洛芬钠贴剂治疗。

我看着医生开的电子处方，心里一阵感激。他不仅给我开了药，还告诉我注意事项，让我避免在过硬的场地上进行跑跳练习，要做好准备活动。

用药期间，我严格按照医生的指导，症状果然有所缓解。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？有没有什么好的治疗方法呢？希望我们都能关注自己的健康，远离疾病的困扰。