16岁青少年补钙，组合还是分开买更好？-通州区营养不良性发育缓慢推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。我今年16岁，正值青春期，可这身体却像是被什么缠住了，不是这里疼就是那里不舒服。听说补钙对生长发育很重要，可我该买哪种钙片呢？是单独补钙还是钙和维生素D一起补？这让我犯了难。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“你好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，心里暗暗祈祷他能给我个满意的答案。

“你好，可以的。”我尽量让自己的声音听起来自然一些。

“请问多大年纪呢？”李医生问。

“16。”我回答。

“好的。”李医生点了点头，接着问我，“是那种钙和维生素D组合的好，还是分开买来吃好？”

我犹豫了一下，说：“组合的更方便吧。”

“效果是哪种好？”我又问。

李医生微笑着说：“没必要分开吃，组合的效果好。”

听到这里，我松了一口气，原来这么简单。我感激地看着李医生，说：“好的，谢谢。”

李医生笑着说：“不客气的，方便的话帮我点个好评哈（右上角），谢谢。”

挂断电话后，我心情格外舒畅。虽然只是一次简单的咨询，但李医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始想象，如果我的身体能像现在这样轻松，那该多好。

想到这里，我不禁笑了出来。是啊，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我这个正在成长的少年能更快地恢复健康呢？