11岁小孩补钙铁锌,选哪个产品?什么时候吃效果好?-通州区锌缺乏推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,怦怦直跳。11岁的儿子,钙铁锌该补哪个?什么时候吃效果最好?这些问题像块大石头压在我心上。

医生**,一个听起来很亲切的名字,他微笑着向我打招呼:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和,像春风拂过,让我紧张的心情稍微放松了些。

我迫不及待地开口:“医生,我儿子11岁了,该补钙铁锌,您推荐哪个产品呢?”医生沉思片刻,然后说:“您选的这一款就可以。”我如释重负,心里暗暗松了口气。

“那,是晚上吃还是早上吃效果好?”我小心翼翼地问道。医生回答:“服用量建议按照说明书服用,每天2次,每次1片,早晚随餐服用。”我点点头,心里却还是有些疑惑:“分开服用,效果更好一些,是吗?”医生微笑着说:“是的,分开服用,效果会更好。”

我回到家,按照医生的建议,给儿子买了那款补品。每天早上和晚上,我都会看着儿子把那片小小的药片吞下去。看着他吃得那么乖,我心里也踏实了许多。

日子一天天过去,儿子的脸色渐渐红润起来,精神也好多了。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?有没有什么好的建议可以分享呢?

儿童补钙铁锌指南 常见症状 11岁小孩如果缺乏钙、铁、锌等微量元素,可能会出现生长发育迟缓、食欲不振、免疫力下降等症状。特别是肾虚的儿童,更需要注意补充这些营养素。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 选择含有钙、铁、锌的复合营养补充剂,例如钙铁锌口服液或片剂。 2. 建议随餐服用,早晚各一次,每次1片,分开服用效果更好。 3. 饮食上多摄入富含这些微量元素的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉、海鲜等。 4. 注意保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动。 5. 定期复查,根据医生的建议调整补充剂的种类和剂量。
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