打篮球拉伤大腿内侧,如何快速缓解疼痛?-南岸区肌肉拉伤推荐专家

那是一个周末的下午,阳光明媚,我正和朋友们在篮球场上挥洒汗水。突然,一个急停变向,我脚下一滑,重重地摔在了地上。那一刻,我听到了一声撕裂般的疼痛,我的大腿内侧像是被什么东西狠狠地拉扯了一下。

我挣扎着站起来,每走一步都像是在火上行走。疼痛让我无法继续打篮球,只能一瘸一拐地回到家中。我坐在沙发上,看着窗外明媚的阳光,心里却充满了阴霾。我意识到,我得去医院看看。

我打开了京东互联网医院的APP,预约了医生。医生询问了我的症状,我告诉他我是打篮球时拉伤了大腿内侧。医生的声音温柔而专业,他问我症状有多长时间了,是否已经去医院检查过。我摇了摇头,说没有。

医生告诉我,首先要减少活动,抬高患肢,高于心脏,利于消肿。我问他是否可以冰敷,他说可以。他还告诉我,这个姿势不是绝对的,但消肿会快一些。我问他会不会是拉到跨了,他说抬起来就痛,应该是肌肉拉伤了。

医生建议我休息几天,然后用点药物就可以了。剧烈活动可能要等到一个月左右才能。我问他用什么药物,他说根据我的情况,可以给我一些用药建议。为了用药安全,他还问了我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病。我告诉他,我什么都没有过敏。

医生给我开了一些药物,并告诉我可以一键预约药品。我看着屏幕上的处方,心里既紧张又期待。我知道,这可能是缓解我疼痛的关键。

我按照医生的指导,减少了活动,抬高患肢,开始服用药物。疼痛逐渐减轻,我能感觉到我的大腿内侧在慢慢恢复。我开始期待着那一天,我能再次回到篮球场上,尽情地奔跑。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

大腿内侧拉伤就医指南 常见症状 大腿内侧拉伤常见于剧烈运动或突然扭转,主要症状包括疼痛、肿胀和活动受限。易感人群为运动员或经常进行剧烈活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科室。 调理要点 1. 休息,避免剧烈活动; 2. 冰敷患处,减轻疼痛和肿胀; 3. 抬高患肢,利于消肿; 4. 使用止痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛; 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,恢复肌肉功能和力量。
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南京鼓楼医院 胃肠外科
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河北北方学院附属第一医院 胃肠外科
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