50岁女士补钙选哪种？-通州区骨质疏松症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样，阴沉不定。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“你好。”医生微笑着，眼神中透露出一种职业的耐心。

“目前有腿脚抽筋情况吗？”医生的问题让我一愣，我摇了摇头。

“体型肥胖吗？”医生接着问。

“不算肥胖。”我回答。

“那您是50岁左右女士？”医生的声音中带着一丝惊讶。

“是的。”我点了点头。

“吃哪种补钙的比较好？”我直接问出了心中的疑问。

“有手麻 腿酸的情况吗？”医生问。

“有。”我回答。

“建议补充维生素D和钙，维生素D促进钙吸收，预防和调理骨质疏松。”医生的话让我心中一暖，原来我不是一个人在战斗。

“162身高，130斤左右。”我补充了自己的身高和体重。

“你上面链接补钙，同时有其他成分。”医生指了指屏幕上的产品链接。

“就是我发的这个就可以？”我有些不确定。

“你发的这个稍微简单一点。”医生微笑着说。

“我给你个参考。”医生的态度让我感到安心。

“健康指导。”医生在屏幕上点击了一个选项。

“这两个比较有针对性补充营养。”医生指着两种产品说。

“星鲨维生素D每天一粒。朗迪钙每天一粒。都是晚上饭后吃。”医生详细地告诉我。

“好的 谢谢。”我心中充满了感激。

“好。”医生微笑着。

“如有不明白随时回来咨询清楚哦。”医生的话让我感到温暖。

“好。”我回答。

“有需要就根据上面链接去购买下单就可以，不会搞错。”医生最后提醒我。

离开咨询室的时候，我感到心情轻松了许多。虽然疾病让我感到困扰，但有了医生的帮助，我仿佛看到了希望的曙光。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？或者，你们有没有什么好的建议和经验可以分享？