这个液体钙适合全家人吃吗?-东营市肾阴虚推荐专家

那天,我站在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。肾虚腰痛,这毛病在我身上已经折磨我好久了。尤其是最近,腰痛得像是被谁用重锤狠狠地敲打了一通,连走路都成了问题。

我深吸一口气,鼓起勇气敲了敲咨询窗口,一个温柔的声音传来:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧回应:“您好,医生,我最近腰痛得厉害,听说肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用液体钙,这个液体钙适合全家人吃吗?”

医生耐心地回答:“您好,感谢您的信任!这款液体钙是可以老人小孩成年人都可以吃的。不过,您提到的肾阴虚,您确定是这种情况吗?”我有些犹豫:“我也不太清楚,就是感觉腰痛,而且有时候手脚发麻,怕是肾虚了。”

医生安慰我:“别担心,我会帮您确认一下。请问您有没有跟上图的是不是同款液体钙?”我拿出手机,展示给医生看:“嗯,一款,不过包装看起来不一样呢。”

医生微笑着说:“健康指导,这款也行。这两款区别不大的,具体差别可以问下左下角的客服人员。”我有些失望,但还是决定:“呃好吧,有情况及时联系。”

医生叮嘱我:“嗯,有情况及时联系。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”听到这里,我心里暖暖的,感觉这个医生真的很贴心。

回到家,我开始按照医生的建议服用液体钙。虽然腰痛并没有立刻好转,但我心里却踏实了许多。我开始关注自己的生活习惯,尽量保持饮食均衡,多运动,不再熬夜。

日子一天天过去,我的腰痛渐渐减轻,生活也恢复了往日的活力。我开始在朋友圈分享自己的经历,鼓励朋友们也要关注自己的健康。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助,也希望大家都能拥有健康的身体,幸福的生活。

肾阴虚的补钙指南 常见症状 肾阴虚常见症状包括腰酸背痛、头晕耳鸣、手脚心热等,易感人群主要是中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理补钙,选择适合全家人的液体钙产品; 2. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等; 3. 适当进行户外运动,增加日晒时间,帮助身体合成维生素D; 4. 中医调理,服用滋阴补肾的中药如六味地黄丸; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠时间。
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