手淫频繁导致同房不硬、易软、早泄怎么办？-成都市肾虚早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。自从和女朋友开始性生活，我就发现自己出现了问题：经常手淫，导致同房时硬不起来，或者硬起来没等插进去就软了，插进去几下就射了。这让我感到无比的焦虑和自卑。

我尝试过各种方法，但都没有效果。听说肾虚早泄的治疗方法很多，但我又不知道该从何下手。于是，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位中医科的全职医生。

医生很耐心地询问了我的症状，包括怕冷、手脚凉、腰膝酸冷、性欲减退、小便量多颜色清、尿频、起夜频繁等。我一一回答，心里既紧张又期待。

医生告诉我，我的症状可能是阴阳两虚以及脾虚湿盛引起的。他建议我先滋阴，服用知柏地黄丸和平胃丸2周观察。我听了医生的建议，立刻下单购买了这些药物。

用药期间，我严格按照医生的指导，每天按时服药。同时，我也开始注意调整生活习惯，减少手淫次数，多运动，保持良好的心态。

两周后，我再次上线咨询医生。医生告诉我，我的症状有所改善，但还需要继续治疗。他调整了用药方案，并给我提供了一些生活建议，比如保持良好的心态，减轻心理压力，平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数，坚持运动锻炼，加强提肛、深蹲锻炼。

我按照医生的建议，坚持用药和调整生活习惯。慢慢地，我发现自己的症状真的有所改善，同房时也能坚持更久，不再那么容易软了。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗咨询，还学会了如何调整生活习惯，改善自己的身体状况。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。