头发脱得厉害，但不太油怎么办？-泰安市脂溢性脱发推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那稀疏的头发，心里五味杂陈。最近，我的头发脱发得厉害，但奇怪的是，并不像别人说的那样油。

我试着回忆起头发的变化，大概是从第三天开始，头发开始出油，但并不多。我开始担心，这到底是怎么回事？于是，我决定上网搜索一下，希望能找到答案。

搜索结果中，我看到了“肾虚型脱发怎么治疗”的相关信息。我点进去，看到了京东互联网医院的医生回复。医生说，我的情况可能是脂溢性脱发，但并不一定，因为我的头发并不很油。医生还告诉我，一天掉70~100根头发是正常的，但我的情况似乎不止于此。

我感到很困惑，于是向医生提出了疑问。医生告诉我，脱发的原因有很多，经常熬夜、思虑过度、压力过大都是主要原因。我听了医生的话，心里一阵惊慌。是啊，我最近确实经常熬夜，工作压力也很大。

医生建议我改掉这些坏习惯，减轻压力，并且可以尝试吃一些维生素B2、B6和胱氨酸片。我听了医生的建议，决定试试看。虽然我现在在国外，不方便回去，但我相信医生的话，决定按照他的建议去做。

我开始调整作息，尽量早睡早起，减少熬夜。我也开始注意饮食，少吃油炸和甜食。同时，我每天都会按时服用医生推荐的药物。虽然效果不是立刻就能看到，但我相信，只要坚持下去，我的头发一定会好起来的。

转眼间，三个月过去了。我惊喜地发现，我的头发真的有所改善，脱发的情况明显减轻了。我感到非常欣慰，也更加坚定了我要坚持下去的决心。

我想，这不仅仅是我个人的经历，也是很多人都会遇到的问题。我想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以得到专业的医生建议，而且非常方便。

最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果你也有脱发的问题，不妨试试我的方法，也许会对你有所帮助。