脸上有淤斑，身体排毒不良怎么办？-肥胖症推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“脸上有淤斑，身体排毒不好。”我尽量用平静的语气说出我的困扰，但声音中还是带着一丝颤抖。

医生的眼神里闪过一丝同情，他问我：“需要吃哪个？”我摇了摇头，不知道该吃什么。

“您发的斯维诗的这个高光片含有烟酰胺成份，以及维生素C，E，葡萄籽的，对于面部斑是有帮助的。”医生的建议让我有些惊喜，但接下来的问题让我陷入了沉思。

“请问您描述的身体排毒不好主要有哪些表现呢？”医生的问题让我意识到，我需要更详细地描述我的症状。

“排便怎么样呢？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答：“排便正常吧，就是感觉自己身体毒素多。”

“减肥特别难，不掉称。”我接着说，这是我最大的困扰。

“减肥和身体毒素关系不大的。”医生的话让我有些失望，但我还是希望能得到他的帮助。

“方便体重一下您的身高以及体重吗？帮您评估一下您的体质指数。”医生的话让我意识到，我需要更全面地了解自己的身体状况。

“身高160，体重130斤。”我回答道。

“年龄40岁。”我补充道。

“结合您的身高体重计算您的体质指数是属于超重的。”医生的话让我有些惊讶，我没想到自己的体重问题这么严重。

“请问您平时高脂肪食物吃的多吗？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答：“爱吃甜食。”

“饭量怎么样？主食吃的多吗？”医生继续问道。

“主食吃的并不多。”我回答道。

“好的。”医生点了点头。

“蔬菜水果吃的也不多。”我接着说。

“如果您高脂肪食物摄入不多的话主要是碳水化合无摄入比较多。”医生的分析让我有些惊讶。

“请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？请问您是否处于哺乳期，妊娠期，备孕期？”医生的问题让我意识到，我需要更全面地了解自己的身体状况。

“我主要想排排毒，能瘦点儿好。”我回答道。

“都没有。”我回答道。

“没有异常。”我再次回答道。

“好的，配合使用复合维生素，可以增加自身新陈代谢，对于减重也是有帮助的。”医生的建议让我有些惊喜。

“健康指导。”医生的话让我意识到，我需要更全面地了解自己的身体状况。

“无论哪种减肥方式都是需要结合调理饮食以及增加运动的。”医生的话让我有些失望，但我还是希望能得到他的帮助。

“为您提供一些减重的饮食及运动建议，您可以参考。”医生的话让我有些惊喜。

“好的。”我回答道。

“请问您还有其他问题需要咨询的吗？”医生问道。

“没有了，感谢啊。”我回答道。

“您客气了。”医生的话让我有些感动。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，您的五星 ☆☆☆☆☆ 评价就是对我工作最大的鼓励和支持，祝您及家人生活愉快，再见！”医生的话让我有些感动。

“好的😊”我回答道。

离开咨询室的那一刻，我感到一种前所未有的轻松，我知道，我已经找到了解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？