孕20周血常规90，如何补铁？-石景山区缺铁性贫血推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那张血常规报告，心情如同这阳光一般，暖洋洋的，却带着一丝不安。

孕20周，血常规90，这是我的报告单上最显眼的数字。我看着那个数字，心里五味杂陈。之前怀孕前就有贫血，当时查过三项，只有铁缺失。这次，医生说我这是缺铁性贫血。

我上网查了查，缺铁性贫血对孕妇和胎儿都有很大的影响。我害怕，害怕我的孩子会因为我的贫血而受到影响。我焦虑，焦虑我的身体无法承受孕期所需的营养。

我决定去医院，但是又担心医院的人多，排队挂号、等待就诊的时间太长。于是，我选择了京东互联网医院，通过线上咨询，希望能得到更快捷、更专业的帮助。

医生很耐心，他详细询问了我的病情，还让我把之前的检查报告发给他。我按照他的要求，一一上传。他看完后，告诉我可以食用一些含铁丰富的食物，比如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等，还要忌浓茶咖啡。

医生还推荐了我一款补铁剂——蛋白琥珀酸铁口服液。他说这是专门针对儿童、孕妇和哺乳期补充的铁剂，容易吸收，效果好，胃肠道刺激小。说明书上都是饭前吃，为了减少对胃肠道刺激，都是饭中或者饭后吃，不影响效果。

我之前怀孕前吃过多糖铁，效果还挺好，很快就补上去了。但是怀孕后又吃了两个月没有之前效果好了，从97降到了90。医生也让我换了琥珀酸铁，但是我看琥珀酸铁的铁含量比多糖铁低，我担心补铁效果不如琥珀酸铁。

医生耐心地解答了我的疑问，他说琥珀酸铁和多糖铁各有优缺点，琥珀酸铁的铁含量虽然低，但是吸收率更高，而且副作用更小。他建议我按照说明书上的剂量服用，一个月后复查。

我听了医生的话，心里踏实了许多。我开始按照医生的建议，调整饮食，按时服用补铁剂。虽然过程有些艰辛，但我相信，只要坚持下去，我就能战胜贫血，给孩子一个健康的成长环境。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到一些困难和挑战，但是只要我们勇敢面对，就一定能够克服。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？