孕30周铁蛋白和血常规检测结果，需不需要补铁？-北海市缺铁性贫血推荐专家

孕30周，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，时而晴朗，时而阴霾。医生**，一位看起来温和的中年女性，微笑着向我打招呼。

“帮我看下检测结果，目前需要补铁吗？”我急切地问道，手中的报告单像是一张未解的谜题。

“我正在阅读您的报告，稍等几分钟。”医生的话像是一阵微风，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“铁蛋白的参考区间您可以拍一下吗？”医生的声音里带着一丝好奇。

“您的报告没有贫血，铁蛋白也是在正常范围内的。”医生的话让我松了一口气，但随即又涌上一股疑惑。

“可以不用补充铁剂。”医生的话让我更加困惑，我不禁追问：“那孕期比平时对铁的需求量高一些，平时可以多吃些什么来补充呢？”

医生耐心地回答：“孕期确实对铁的需求量高，您平时可以多吃黑木耳、红枣、红豆，这些食物含有较丰富的铁质。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富。动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脏做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。”

听到这里，我仿佛看到了一盏明灯，照亮了我心中的疑惑。医生的建议让我感到温暖，也让我对孕期饮食有了新的认识。

“建议您定期复查血常规，不适随诊。”医生的话让我感到一丝安心，我知道，只要按照医生的建议去做，我的宝宝就会健康。

“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。”医生的话让我感到无比的感激，我微笑着说：“谢谢您，您真是太好了。”

“感谢您在百忙中能给予五星⭐⭐⭐⭐⭐好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，欢迎您随时咨询。”医生的话让我感到一丝温暖，我笑着说：“好的，我会的。”

“后续有其他问题可以点诊我。”医生的话让我感到一丝亲切，我知道，无论何时何地，只要我有问题，医生都会在我身边。

“问诊小结”这几个字让我感到一丝沉重，我知道，孕期是一个特殊的时期，我需要更加小心。

走出咨询室，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。我知道，只要我按照医生的建议去做，我的宝宝就会健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？孕期需要特别注意饮食，大家平时都是怎么做的呢？