肾虚的表现和治疗：如何判断和改善？-闵行区肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个普通的上班族，但最近总是感觉腰酸背痛，尤其是冬天，手脚冰凉得像冰棍。我怀疑自己是不是肾虚了。

医生问了我很多问题，我尽量详细地回答。他告诉我，肾虚主要有两种类型：肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚的人怕冷，手脚冰凉；肾阴虚的人则容易心烦、口干。

我听着医生的话，心里不禁犯嘀咕。我既怕冷，又容易心烦，难道我两种都有？医生看出了我的疑惑，说可以通过舌苔来判断。我赶紧拿出手机，拍了一张舌苔的照片发给他。

医生看了一会儿，说我的舌苔是气虚湿热比较重，应该是肾气虚。我松了一口气，至少我知道了自己的问题所在。

医生又问我有没有其他症状，我告诉他我容易疲劳乏力，冬天手脚冰凉。医生说，那应该是阳气不足。我问他，吃六味地黄丸管用吗？医生说，可以试试看。

从那天起，我开始每天按时吃六味地黄丸。刚开始的时候，效果并不明显，但我没有放弃。我坚持了两个月，慢慢地，我发现自己的腰不那么酸了，冬天也不再那么怕冷了。

现在，我已经完全恢复了正常。每次想到那段日子，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？