我是阳虚气郁体质吗？该怎么调理？-济南市阳虚气郁体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个对健康特别敏感的人，最近总感觉身体不对劲，但又说不清具体哪里出了问题。

医生先是用温和的语气询问了我的症状，我一一详述，包括那让人不安的舌头中部发麻。医生听完后，沉吟片刻，说：“根据你的描述，你的体质属于阳虚气郁。”

我愣住了，阳虚气郁？这是什么意思？医生耐心解释道：“就是平时容易感到寒冷，情绪低落，容易疲劳，睡眠也不太好。饮食上要注意保暖，多吃些羊肉、狗肉、生姜之类的热性食品。”

我听着，心里五味杂陈。医生接着说：“你可以试试玫瑰花香附代茶饮，对调理体质有帮助。”

我点点头，心里却还是有些迷茫。医生似乎看出了我的困惑，继续说：“不过，最近你的舌头发麻，持续了十多天，这是怎么回事呢？”

我回忆了一下，说：“可能是因为我最近开始抽电子烟了，感觉抽了之后就开始麻了。”

医生皱了皱眉，说：“不要再抽了，改变这一不好习惯。而且，你有没有热刺激过？”

我摇摇头：“没有，就是一直麻。”

医生沉吟片刻，说：“这可能是蒸汽舌，建议你去口腔科检查一下，看看有无舌质异常。没事的话，戒掉不良习惯。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。虽然不知道未来会怎样，但至少我知道了下一步该怎么做。

走出京东互联网医院，我深吸一口气，感觉心里轻松了许多。虽然疾病让我感到焦虑，但我知道，只要积极面对，总会有解决的办法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！