孕妇8个月腿抽筋,是否缺钙?-通州区缺钙推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着几个月大的宝宝,心里却满是焦虑。怀孕8个月了,最近腿抽筋的频率越来越高,晚上常常疼得我无法入睡。

我上网查了查,有人说这是缺钙的表现,可我又不敢随便乱补。毕竟孕妇的身体特殊,补错了可就麻烦了。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心,他先问我有没有其他不适,我摇了摇头。他又问我有没有在补充其他营养素,我再次摇了摇头。医生告诉我,DHA是补充不饱和脂肪酸的,有助于宝宝大脑神经细胞发育。我这才恍然大悟,原来我之前吃的那个DHA是有用的。

医生建议我补钙试试,我问他有什么好的钙片推荐。医生说,建议选择有机钙,易吸收,不增加胃肠负担。我看了看手中的钙片,正是医生推荐的有机钙。医生又告诉我,DHA和钙片可以一起吃,这样对宝宝更好。

挂完号回到家,我看着怀里的宝宝,心里充满了感激。多亏了京东互联网医院,让我在短时间内得到了专业的医疗建议。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我的腿抽筋的情况已经有所缓解,晚上也能睡个好觉了。看着宝宝一天天长大,我仿佛看到了希望的曙光。我想,只要我们用心去呵护,宝宝一定会健康快乐的。

想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?孕妇在孕期遇到身体不适,真的是一件让人焦虑的事情。但只要我们保持乐观的心态,积极寻求帮助,相信一切都会好起来的。

孕妇腿抽筋的原因与调理 常见症状 孕妇在怀孕晚期可能会出现腿抽筋的症状,通常是由于缺钙引起的。其他可能的症状包括腰痛、肾阳虚等,但需要医生进一步诊断确认。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 补充有机钙,易吸收,不增加胃肠负担。 2. 继续补充DHA,促进宝宝大脑神经细胞发育。 3. 保持适当的运动和休息,避免长时间站立或坐着。 4. 饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。 5. 如果症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
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