白头发怎么办？有没有什么方法可以改善？-贵阳市早白发推荐专家

那是一个普通的夜晚，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是那位和蔼的医生。我的心情如同窗外的夜色，既期待又忐忑。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来平静，“我最近头发白了不少，很多吗？”

医生那边沉默了一会儿，然后传来一个温和的声音：“很多，差不多一半了。”

我深吸一口气，尽量不让自己的情绪泄露出来：“也不是突然有的，有点遗传，我姐姐也有。”

医生沉默了片刻，然后说：“这个很难改变哈。”

我心中一沉，但很快又振作起来：“医生，我想咨询一下，这个可以通过什么方式可以改善一下？”

医生似乎在键盘上敲击了几下，然后说：“你之前有尝试过什么方法吗？”

我回忆起那些年为了黑发所做的努力：“我之前十几岁开始白发，有三分之一，二十岁之后用黑米黑豆梗米百合小米之类的熬稀饭，加适量红糖喝，期间还吃黑芝麻，还用何首乌根泡水喝，大约两三年吧，没注意时间，头发完全变黑了，发量也增加了三分之二，体重增加了四分之一😢后来减肥，体重下来了，发量减少了，到现在五十多了，没有白发。”

医生似乎很惊讶：“这个是之前一个医生分享的，你试试这个。”

我心中涌起一丝希望：“其他真的是没有药物处理吗？”

医生回答：“目前没有特别有效的药物，但有一些生活方式的调整可能会有帮助。”

我心中五味杂陈，但最终还是决定接受现实：“她也是遗传性嘛？”

医生回答：“考虑是，这个一般是遗传。”

我心中释然，至少现在我知道了原因。

“好的，谢谢你医生。”我礼貌地说，“这么晚还打扰您了。”

医生温和地说：“不用客气，要休息了。”

“谢谢医生，晚安！”我挂断了电话，心中却久久不能平静。

我想，也许这就是生活，有时候我们无法改变一切，但至少我们可以尝试去接受，去适应。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议呢？