经常熬夜手淫想补补，怎么吃？-通州区肾虚推荐专家

夜深了，我独自坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是营养师**的微笑，她的话语像是黑暗中的一束光，让我感受到了一丝温暖。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她的声音温柔而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好我是注册营养师**，很高兴为您提供专业咨询服务😊”她的语气中带着一丝亲切，让我感到她并不是一个冷冰冰的机器。

“经常熬夜，手淫想吃点东西补补。”我尽量用平静的语气说出我的困扰，但内心却像被翻江倒海一般。

“请问方便告诉我您的年龄吗？这样给您的推荐会更有针对性一些。”营养师**的声音中带着一丝关切。

“24。”我回答，心里默默祈祷着她能给我一个满意的答复。

“您稍等，根据您的情况我先推荐几个营养素，您可以根据自己的情况选择。”营养师**的声音中充满了耐心。

“谢谢。”我回答，心里充满了感激。

“健康指导。”营养师**开始给我讲解。

“首先经常熬夜的话对肝脏功能是有损伤的，可以考虑补充护肝片保护一下。”她的话语让我感到一丝安慰。

“其次精液主要成分除了水以外，还有大量蛋白质，如果您经常消耗的话，可以考虑用蛋白粉补充。”她的话语让我感到一丝困惑。

“另外提升男性精力除了玛咖之外，锌、维生素E等营养元素也是对男性生殖力有帮助的，所以您如果日常饮食不是特别均衡的话，也可以考虑通过复合维生素片来更全面的补充营养。”她的话语让我感到一丝希望。

我听着她的讲解，心里五味杂陈。我知道，我需要的是改变，而不是简单的补充。

“我想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感慨。

我知道，我的生活需要改变，我的身体需要调理。我会努力，我会坚持，我会用我的行动来证明，我可以战胜一切。