小臂长了很多小颗粒，可能是结节？-痤疮结节推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，心里却怎么也平静不下来。我的小臂上，不知何时长出了许多小颗粒，一开始我以为只是普通的痘痘，但随着时间的推移，这些小颗粒变得越来越明显，硬硬的，不疼不痒，却让我心里发慌。

我试着用手机搜索，输入了‘小臂长了很多小颗粒，可能是结节？’和‘治疗脾虚手上会长疙瘩吗’。搜索结果让我更加焦虑，各种可能的疾病名称让我头皮发麻。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。医生问我：‘您好，您的小臂上长的小颗粒，方便看一下图片吗？’我赶紧拍了照片发过去，心里忐忑不安。

‘硬硬的，不疼不痒吧？’医生问。我点了点头。‘考虑结节。和痤疮结节一样的。’医生的话让我心里一沉。

‘我高中就开始长痘了，现在是大一。’我回答。‘结节问题大吗？’我忍不住问。‘可以用维A酸乳膏外涂，每晚一次。用三到四周试试看。这个问题不大，就是影响美观。’医生回答。

听到医生这么说，我心里多少有些安慰。‘想问一下是什么原因导致的呢？’我好奇地问。‘皮脂腺分泌的皮脂多，多到堵塞了毛孔，就在皮下堆积形成了这个。’医生解释道。

‘我一直长痘，脸上还爱出油。’我补充道。‘脸上的痤疮也是，开始是硬硬的粉刺，发炎了，就成了痤疮。出的油就是皮脂。’医生接着说。

‘控油，辛辣油腻甜食牛奶忌口。硫磺皂洗脸，或者控油的洗面奶洗脸。’医生给出了建议。‘洗面奶一直用，学校的伙食大部分都是腥辣的。’我回答。

‘辛辣少吃呀。牛奶也少吃。’医生叮嘱道。‘我也想封啊，可是口太难封了啊。’我苦笑着说。‘学校除了青菜外，其他都是腥辣的。’我补充道。

‘哈哈，那倒不至于。稍微辛辣没事。油腻甜食牛奶忌口就行。’医生安慰我。

‘我都是大一的人了，这个洗脸。’我抱怨道。‘大学生啊。’医生笑着说。‘可身高才一米七，本来就矮。’我叹了口气。

‘吃蛋白质，补钙。运动可以增高。’医生建议道。‘吃肥肉不会长高啊。’我反驳道。‘这牛奶给我一禁🚫。’我笑着说。

‘尤其是篮球，’医生说。‘鸡蛋可以吃啊。’我回答。‘牛奶少吃吧。’医生说。‘瘦肉都可以。’我点头。

‘我不喜欢打篮球，’我回答。‘我一直打羽毛球和网球。’‘腿部运动，长得快。’医生说。‘跳绳，’医生说。‘睡前跳三千个。’‘促进生长激素分泌。’医生说。‘还能追一追身高。’医生说。

‘三千个？’我惊讶地问。‘我一年都跳不到三千个。’我回答。‘小朋友都能跳三千。刚开始可以一千。’医生说。‘这个运动量可不高。’医生说。‘运动量够了才能长。’医生说。

‘确实。’我回答。‘我有时间就锻炼锻炼。’我承诺道。

‘焦医生，谢谢您！’我感激地说。‘祝你生活愉快！’医生回复道。

那一刻，我感到无比的温暖和安慰。虽然疾病让我痛苦，但医生的专业和耐心让我看到了希望。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程缓慢，但我相信，只要坚持，我一定能战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？