腰间盘突出，酸胀到小腿，腰痛宁胶囊和甲钴胺有用吗？-西安市腰间盘突出推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床上。我躺在床上，却怎么也睡不着，腰部传来一阵阵酸胀，仿佛有无数只蚂蚁在爬行。我挣扎着坐起来，发现疼痛已经蔓延到小腿，那种感觉，就像是被针扎了一般。

我想到网上说的腰间盘突出，心里不禁一阵紧张。我上网搜索，看到有人说腰痛宁胶囊和甲钴胺有用，于是我就买了这两种药。可是，吃了几天，感觉并没有什么改善。

我决定去医院看看。到了医院，医生给我拍了片子，然后告诉我回家休养，注意休息。医生没有给我开药，也没有给我什么特别的建议。我有些失望，但也只能无奈地回家。

回到家，我躺在床上，翻来覆去地睡不着。我开始担心，这种疼痛会持续多久？我还能不能像以前一样工作？我甚至开始担心，这会不会影响到我的生活。

就在我焦虑不安的时候，我想到了京东互联网医院。我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位副主任医师。医生详细询问了我的病情，还问了我一些生活习惯和过敏史。我如实回答了。

医生告诉我，腰痛宁胶囊和甲钴胺是有用的，但是需要坚持服用。他还告诉我，我需要改变一些不良的生活习惯，比如久坐、长时间一个动作工作、看电脑、玩手机等。他还建议我进行腰背肌功能锻炼。

我按照医生的建议，开始服用腰痛宁胶囊和甲钴胺，改变生活习惯，进行腰背肌功能锻炼。一个月后，我发现我的疼痛明显减轻了，生活也恢复了正常。

我非常感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。我也想告诉更多的人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的疼痛？你们是怎么治疗的？你们的经验对我很有帮助。