哺乳期便秘怎么办？能吃益生菌吗？-通州区便秘推荐专家

哺乳期的我，便秘成了家常便饭。那种难受，就像肠子被紧紧勒住，连呼吸都变得困难。孩子嗷嗷待哺，我却连一口水都喝不下去，那种滋味，真是说不出的苦。

那天，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的咨询窗口。屏幕那头，医生**的笑脸出现在屏幕上，他温和地说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地倾诉了我的苦楚：“医生，我哺乳期便秘，能吃益生菌吗？”

医生耐心地回答：“你好，哺乳期便秘是可以吃这款益生菌的。”

我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。但紧接着，我又问：“那有没有其他缓解方法呢？”

医生皱了皱眉，问：“最近蔬菜吃的多吗？”

我摇了摇头：“最近因为照顾孩子，疏于饮食，蔬菜吃得确实不多。”

医生沉吟片刻，说：“便秘的话可以口服乳果糖溶液，改善便秘的效果比较好。”

我追问：“有商品推荐吗？哪个牌子效果好？”

医生微笑着说：“这个是医院最常用的。”

我心中一暖，觉得这个医生真是贴心。他不仅给我提供了治疗方法，还考虑到了我的需求。

咨询结束后，我按照医生的建议，购买了乳果糖溶液。刚开始服用的时候，效果并不明显，但我没有放弃。我坚持每天按时服用，同时调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。

渐渐地，便秘的症状得到了缓解。那种轻松的感觉，真是难以言表。我仿佛看到了生活的希望，重新找回了自信。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。同时，也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。