脖子前探、腰部酸疼怎么办？-西安市脊柱劳损推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，脖子前探，腰部酸疼得像是被重物压着，那种感觉真是让人难以忍受。

我试着站起来，但一阵剧痛让我不得不又坐回沙发上。这时，我想起了之前在网络上看到的一个信息，说是京东互联网医院可以在线咨询医生，于是我就抱着试试看的心态，打开了这个平台。

页面跳转后，我看到了一个副主任医师的头像，他微笑着问我：“您好，我是副主任医师，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我赶紧把我的症状告诉了他，他听完后，说：“您这是脊柱劳损，需要综合治疗。”

听到“脊柱劳损”这个词，我心中一紧，心想这可怎么办？医生接着说：“这个病综合治疗效果好，您可以口服塞来昔布，丹鹿通督或者（腰痹通），外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩，锻炼，平时生活中注意保护腰椎。”

听到这里，我心中稍微安定了一些，但同时也感到有些迷茫，不知道该如何开始治疗。医生看出了我的困惑，他又说：“疼得厉害可以口服塞来昔布，局部有压痛点可以外用氟比洛芬凝胶膏药。平时注意保护腰椎，腰不太疼时开始进行腰背肌功能锻炼（燕子飞），不能久坐，不能弯腰干活，腰部不要受凉。”

我仔细地听着医生的指导，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。医生还告诉我，他给我开的处方已经送达药师审核，我可以直接在京东互联网医院下单购买，药品很快就会送到家。

在等待药品的过程中，我开始按照医生的建议进行锻炼，虽然一开始有些困难，但我没有放弃。渐渐地，我发现我的腰痛症状有所缓解，脖子也不再那么往前探了。

现在，我已经可以正常地工作和生活了。每当我想起那段痛苦的日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜病痛。