凌晨醒来心跳加速，怎么办？-聊城市生物钟紊乱推荐专家

凌晨，我猛地睁开眼睛，心跳如鼓点般急促。我躺在床上，四周一片寂静，只有自己的呼吸声和那加速的心跳声在耳边回荡。我已经连续六个晚上这样了，每次都是在凌晨一两点醒来，然后就是漫长的失眠和心跳加速。

我是个作息规律的人，每天晚上九点左右就会上床睡觉，但最近这段时间，我的生物钟似乎出了问题。我尝试过数羊，喝牛奶，甚至用耳塞，但都无济于事。

我决定寻求帮助，于是我在京东互联网医院上挂了一个专家号。医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我描述了我的症状，然后问我：“这种情况多长时间了？做过什么检查？”

我告诉他，我已经连续六个晚上这样了，平时身体还不错，作息也规律。医生听后，微微一笑，说：“您这种情况估计是生物钟紊乱造成的，您可以试试用点枣仁安神胶囊，晚上吃一次，一次五粒。”

我有些疑惑，问：“什么是生物钟紊乱？”医生解释道：“就是您的生物钟和正常作息时间不一致，导致您晚上睡不好，白天精神状态也不佳。”

我接着问：“那我半夜醒来之后心跳加速也是因为这个吗？”医生点了点头：“是的，亲。比如睡的不深，容易醒，还有就是睡多梦等，这些都是生物钟紊乱的表现。”

我有些担心地问：“影响会很大吗？我们再过几天体育考试了。”医生安慰我说：“不大，放心。亲，只是睡眠不太好。”

我按照医生的建议，开始服用枣仁安神胶囊。刚开始的时候，我还是有些担心，害怕会有依赖性。但医生告诉我，这个药没有依赖性，副作用也很小。我放心了。

几天后，我发现我的睡眠质量确实有所改善，心跳也不再那么快了。我感到非常高兴，也感谢医生的帮助。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？或者，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！