体检总胆固醇偏高,能喝沙棘原浆吗?-宁波市高胆固醇血症推荐专家

那天,我拿着体检报告,心情沉重得像压了块大石头。总胆固醇偏高,医生的话在我耳边回荡。我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是王医师,他看起来温和又专业。

“您好,我是王医师,非常感谢你的信任,您先别担心,我会仔细看您的资料以后,再详细回复您。分析病情和回复需要一些时间,请您耐心等待。”王医师的声音像一股暖流,让我紧张的心情稍微放松了些。

“可以吃的,不会加重胆固醇。”王医师的回答让我松了一口气,但紧接着我又问:“会改善吗?”

“平时饮食清淡,辛辣饮酒油腻少吃,多运动。辅助调节,结合饮食运动,最主要饮食。”王医师的建议听起来简单,但我知道,要做到并不容易。

“其实我饮食比较健康,不知道为什么会高。”我有些沮丧地说,“油腻食品都不吃。”

“体重身高多少?”王医师问。

“162,体重118。”我回答。

“血压正常。”我补充道。

“有的人吸收好,水喝的不多,运动少,都有关系。”王医师的分析让我意识到,健康问题可能并不只是饮食和运动那么简单。

“哦哦,我也不知道怎么调整饮食了。”我有些无助。

“谢谢您。”我真诚地说。

“不客气。”王医师微笑着回答。

离开医院的时候,我心情复杂。虽然王医师给了我很多建议,但我还是感到一丝不安。我开始反思自己的生活习惯,思考如何才能更好地照顾自己的身体。

回到家,我打开京东互联网医院的APP,继续查阅相关信息。我发现,原来有很多和我一样的人,都在为健康问题烦恼。有的在询问如何降低胆固醇,有的在探讨如何改善睡眠质量。这让我感到一丝安慰,也让我更加坚定了要好好照顾自己的决心。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了来自医生的关怀和理解。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议可以分享呢?希望我们都能在健康的道路上越走越远。

高胆固醇的调理与管理 常见症状 高胆固醇可能没有明显症状,但长期高水平可能导致心血管疾病。易感人群包括中老年人、肥胖者、吸烟者和有家族史的人。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣、油腻食品; 2. 多运动,控制体重; 3. 如果需要,医生可能会开具他汀类药物; 4. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒; 5. 定期复查血脂水平,根据医生建议调整治疗方案。
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