左眼下眼皮跳个不停，还有点模糊，怎么办？-丹东市干眼症推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我却无心欣赏。我的左眼下眼皮跳得厉害，像是有什么东西在不停地挠着，又痒又难受。我揉了揉眼睛，试图让它停下来，但无济于事。

我决定去医院看看，于是拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位温柔的女医生，她询问了我的症状，我告诉她左眼下眼皮一直跳，左眼还有点模糊。

医生建议我先做一次验光检查，我告诉她我没有做过。她又问了我看电子产品的时间，我如实告诉她今天看手机两个半小时。

医生告诉我，长时间看电子产品会破坏泪膜组织，人眼睛的泪膜本身就有润滑和消炎作用，过度用眼容易出现干眼症，就是泪膜不稳定，就会引起眼睛干涩，眼痒，异物感甚至有视物模糊表现。

听到这里，我心中一惊，原来我的症状是干眼症。医生又告诉我，眼皮跳属于眼轮匝肌肉痉挛，多数和用眼过度，睡眠质量不好，精神高度紧张，压力大有关。

我告诉她，最近好多次这样了。医生建议我尽可能纠正可能因素，比如控制用眼时间，规律作息，充足睡眠，减轻压力，放松心情。

我点了点头，表示明白。医生又问我有没有药物过敏和用药禁忌，我告诉她没有。

医生开了两种药，一种是甲钴胺，一种是谷维素。我拿着药，心中充满了希望。我知道，只要按照医生的建议去做，我的眼睛一定会好起来的。

回到家后，我开始按照医生的建议去做。我减少了看电子产品的时间，每天晚上都会按时睡觉，尽量放松心情。几天后，我的眼睛不再模糊，下眼皮也不再跳了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？